<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><title>认知科学 on 我的博客</title><link>https://hugo.ningop.com/tags/%E8%AE%A4%E7%9F%A5%E7%A7%91%E5%AD%A6/</link><description>Recent content in 认知科学 on 我的博客</description><generator>Hugo</generator><language>zh</language><lastBuildDate>Tue, 23 Jun 2026 11:42:50 +0000</lastBuildDate><atom:link href="https://hugo.ningop.com/tags/%E8%AE%A4%E7%9F%A5%E7%A7%91%E5%AD%A6/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>用 Claude 系统学任何技能（上）：为什么随机提问没用，以及第一把钥匙——学习阶梯</title><link>https://hugo.ningop.com/posts/claude-learning-system-part1/</link><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 10:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hugo.ningop.com/posts/claude-learning-system-part1/</guid><description>大多数人用 AI 学习只停留在“随机提问、随机答案”，却缺少结构、测试、压缩和反馈。本文从学习的四个缺失要素切入，给出第一个核心提示词——学习阶梯，把任何主题拆成 5 个清晰级别，让你永远知道自己在哪、下一步学什么。</description></item></channel></rss>